【夏対策】敏感肌のヒリヒリ感を抑える時短スキンケア

2024.7.16 肌

夏に敏感肌がヒリヒリする理由とは？

夏は敏感肌の人にとって特に厳しい季節です。暑さや湿度が原因で肌が刺激を受けやすくなり、ヒリヒリ感を感じることが多くなります。以下の要因が主な原因です。

紫外線の強さと長時間の曝露

夏の強い紫外線は肌の奥深くまでダメージを与え、敏感肌をさらに刺激します。特に長時間屋外で過ごすことが多い夏は、紫外線対策が欠かせません。紫外線は肌細胞にダメージを与え、炎症を引き起こす原因となります。

汗や皮脂の分泌増加による毛穴の詰まり

暑さで汗をかくと、汗や皮脂が毛穴に詰まりやすくなります。これが原因で毛穴が炎症を起こし、敏感肌にさらなる負担をかけます。さらに、汗や皮脂が肌に残ると細菌が繁殖しやすくなり、肌トラブルを引き起こすことがあります。

エアコンによる乾燥

夏はエアコンを使う機会が増えますが、エアコンの風に当たり続けることで肌が乾燥します。エアコンの冷たい風は空気中の湿度を下げるため、肌の水分が奪われてしまいます。これにより肌のバリア機能が低下し、敏感肌がさらに敏感になるのです。

敏感肌に夏が与える悪影響とは？

夏の暑さや紫外線、汗、そしてエアコンの使用による乾燥は、敏感肌にさまざまな悪影響を及ぼします。これらの要因は、以下のような肌トラブルを引き起こす可能性があります。

肌のバリア機能の低下
肌のバリア機能が低下すると、外部の刺激から肌を守る力が弱まります。これにより、敏感肌はさらに敏感になり、日常生活の中でちょっとした刺激にも反応してしまいます。バリア機能の低下は、乾燥や炎症を引き起こすだけでなく、肌が荒れやすくなる原因にもなります。

炎症や赤みの増加
紫外線や汗、皮脂の影響で肌が炎症を起こしやすくなります。炎症が進行すると、肌に赤みや腫れが生じ、かゆみや痛みを伴うこともあります。特に敏感肌は炎症が起こりやすく、一度炎症が起こると治りにくいという特徴があります。

肌の乾燥とそれに伴うかゆみ
エアコンの使用による乾燥は、肌の水分を奪い、乾燥を引き起こします。乾燥した肌はかゆみを伴うことが多く、さらに掻いてしまうことで肌に傷がつき、バリア機能が一層低下してしまいます。乾燥は肌のハリやツヤを失わせ、敏感肌をより一層不健康に見せる原因にもなります。

夏の敏感肌を守る時短スキンケア方法

夏の敏感肌を守るためには、以下の時短スキンケア方法を取り入れることが重要です。

紫外線対策としての日焼け止めの使用
具体例: SPF50+、PA++++の日焼け止めをこまめに塗り直す。外出前にしっかりと塗り、2〜3時間ごとに再度塗り直すことで紫外線から肌を守る。特に敏感肌用の日焼け止めを選ぶと、肌への負担を最小限に抑えることができます。

保湿とクールダウンを兼ねたミストの使用
ヒアルロン酸やセラミド配合のミストを使用し、外出先でも手軽に保湿。肌が乾燥する前にスプレーすることで、肌の潤いを保ち、ヒリヒリ感を抑えることができます。冷蔵庫で冷やしたミストを使うと、クールダウン効果も得られます。

簡単に使用できるクレンジングと洗顔方法
優しい成分のクレンジングシートや、低刺激の洗顔料を使う。帰宅後すぐにメイクを落とし、余分な皮脂や汗を取り除くことで、肌トラブルを防ぎます。ダブル洗顔は避け、シンプルなケアを心がけましょう。さらに、クレンジングや洗顔後には「エアーかおる」のタオルを使用することをおすすめします。
「エアーかおる」のタオルは、浅野撚糸の独自技術「SUPER ZERO」を使用しており、敏感肌にも優しい以下の特徴を持っています。

ボリュームUP: ふんわりとしたボリューム感で、肌に優しく使えます。
保湿性: 優れた保湿力で、肌の潤いを守ります。
軽量感: 軽量で使いやすく、持ち運びにも便利です。
吸水性: 高い吸水性で、汗や水分をすばやく吸収します。
速乾性: 速乾性があり、使用後もすぐに乾きます。
耐久性: 長く使える耐久性があります。
気化熱: 気化熱効果で、肌をクールダウンさせます。
「エアーかおる」のタオルを使うことで、洗顔やクレンジング後の余分な水分をやさしく拭き取ることができ、肌に余分な負担をかけることなく、優しくケアができます。これにより、敏感肌のトラブルを防ぎ、健康な状態を保つことができます。

夏を快適に過ごすための敏感肌ケアのまとめ

夏の敏感肌ケアは、短時間で効果的な方法を取り入れることが鍵です。紫外線対策、保湿、適切なクレンジングを心がけることで、ヒリヒリ感を抑え、健康な肌を保つことができます。

さらに、毎日のスキンケアをサポートするアイテムとして、「エアーかおる」をおすすめします。浅野撚糸が開発した独自技術「SUPER ZERO」を使用した「エアーかおる」は、バスタオル、フェイスタオル、ハンドタオルといったさまざまなサイズで提供されています。日常のスキンケアに取り入れることで、敏感肌の方も快適に夏を過ごすことができます。

これらの時短スキンケア方法と「エアーかおる」を活用して、夏の敏感肌ケアを効果的に行いましょう。